Medjool Datteln aus PALÄSTINA
Datteln an sich gelten als gesunder, leckerer Snack. Unter den verschiedenen Dattelsorten trägt die Medjool Dattel aber die Krone und ist wohl die beliebteste Sorte der Welt. Die Medjool Dattel ist im Vergleich zu anderen Dattelsorten vollmundig und bringt viel mehr Fruchtfleisch mit. Das erhöht nicht nur den Genuss, sondern liefert auch mehr von den gesunden Nährstoffen.
Wie gesund sind Medjool Datteln?
Medjool Datteln haben einen hohen Vitamin- und Mineralgehalt, weshalb sie zur Stärkung des Immunsystems beitragen können. Sie sind besonders reich an den Vitaminen B3, B5 und B6. Diese Vitamine senken die Blutfette, verbessern die Konzentrationsfähigkeit und fördern die Wundheilung.
An Mineralstoffe beinhaltet die Medjoul-Dattel Magnesium, Calcium und Phosphor. Magnesium dient zur Entspannung der Muskulatur. Calcium und Phosphor dagegen haben eine hohe Wichtigkeit bei der Knochen- und Zahnbildung.
Ebenso enthalten die Medjoul Datteln wertvolle Ballaststoffe, die dafür sorgen den Blutzuckerspiegel zu regulieren und Heißhungerattacken zu verhindern. Außerdem sorgen die in den Datteln enthaltenen Ballaststoffe dafür, die Darmflora gesund zu halten, Verstopfung zu vermeiden und wirken sogar vorbeugend gegen Darmkrebs.
Medjool Datteln sind damit der optimale Snack ohne Reue für alle, die auf ihre Figur achten. Die unbehandelte, biologische, rein pflanzliche, süße Frucht ist bei einer veganen Ernährung inzwischen häufig auf dem Speiseplan zu finden.
Dieses naturbelassene Produkt ist nicht nur gesund, sondern bereichert einfach jeden.
Medjool Datteln Lagerung & Haltbarkeit
Bewahre Deine Premium Medjool-Datteln am besten im Kühlschrank auf. Bei einer Temperatur zwischen 2 und 8 °C halten sie mindestens ein Jahr. Wenn Du Deine frischen Medjool Datteln in größeren Mengen langfristiger aufbewahren möchtest, empfehlen wir Dir jedoch die Aufbewahrung im Gefrierschrank. Dank des hohen Fruktoseanteils gefrieren die Früchte nicht vollständig und können unbegrenzt lange gelagert werden.
